Beratung & Kurse

NFP lernen – Schritt für Schritt

Ich hole dich da ab, wo du gerade stehst und begleite dich – fachlich fundiert, wertschätzend und auf Augenhöhe.

Einführungskurse

Was dich erwartet

Meine Einführungskurse richten sich an Einsteigerinnen, die NFP von Grund auf lernen möchten – ganz ohne Vorwissen. In vier Terminen im Abstand von je 4–5 Wochen lernst du alles, was du brauchst, um sicher mit NFP zu verhüten: Wir besprechen genau, wie du deine Körperzeichen bebachtest, lernen alle Regeln und üben die Anwendung direkt an deinen eigenen Zyklen.

Der Kurs begleitet dich über mindestens drei Zyklen, damit du während deiner Lernphase jederzeit Unterstützung hast. Selbstverständlich bin ich auch zwischen unseren Terminen bei Fragen für dich da.

Neu hier? In den Präsenzkursen kannst du gern unverbindlich zum ersten Kurstermin schnuppern kommen, um die Methode und mich kennenzulernen.

Im Preis enthalten

Begleitung während der gesamten Lernphase und über den Kurs hinaus
Fachlich fundiertes Zykluswissen, damit du Zusammenhänge verstehen und deine Beobachtungen sicher einordnen kannst
Das gesamte Regelwerk Schritt für Schritt in deinem Tempo
Individuelle Beratung bei jedem Termin
Gemeinsame Auswertung deiner Zykluskurven nach NFP-Regeln
Beantwortung aller deiner Fragen

Meine Beratung

In meiner Beratung ist mir besonders wichtig, einen geschützten Raum zu schaffen, in dem du dich wohl und sicher fühlst und alle Fragen oder Unsicherheiten Platz haben. Ich vermittle dir nicht „nur" Regeln, sondern möchte, dass du wirklich verstehst, was genau in deinem Körper passiert, damit du NFP rundum sicher anwenden kannst. Dabei begleite ich dich einfühlsam und persönlich – mit fachlicher Kompetenz und einem offenen Ohr für deine individuellen Anliegen.

Kursformate

Wähle deinen Weg

Passt zu dir, wenn du NFP von Grund auf lernen möchtest und den Austausch mit anderen Frauen magst.

Sicher verhüten mit NFP: Lerne NFP gemeinsam mit anderen Frauen in einer kleinen Gruppe von 2-4 Teilnehmerinnen. Von den Basics bis zur sicheren Anwendung und inklusive individueller Begleitung vor, während und nach dem Kurs.

Ort 64347 Griesheim (Präsenz)
Nächster Start 14. September 2026, 19:00 Uhr
Termine 4 Einheiten im Abstand von 4–5 Wochen

Noch ein Platz frei

Unverbindlich anfragen Noch unsicher? Lern mich kennen! →

Beliebteste Wahl

Passt zu dir, wenn du dir individuelle Begleitung und größtmögliche Flexibilität wünschst.

Ich begleite dich individuell und 1:1 dabei, NFP sicher anzuwenden. Der Kurs ist ganz auf deine Situation zugeschnitten – egal ob Verhütung, Kinderwunsch oder Zyklusverständnis. Partner*innen sind herzlich willkommen!

Ort Vor Ort in Griesheim oder online
Termine Nach Absprache – flexibel planbar
Einheiten 4 Termine im Abstand von 4–5 Wochen

Unverbindlich anfragen Noch unsicher? Lern mich kennen! →

Passt zu dir, wenn du NFP schon anwendest und konkrete Fragen zu deinen Zyklen hast.

Hast du Fragen zu deinem Zyklus, zu NFP oder brauchst Unterstützung bei der Auswertung? In der Einzelberatung gehen wir gezielt auf dein Anliegen ein.

Ort Vor Ort in Griesheim oder online
Termin Nach Absprache – kurzfristig buchbar
Dauer 60 Minuten

Termin buchen

kinderwunsch-seminar

Fruchtbare Tage

Sofort verfügbar

Online-Seminar · Aufzeichnung vom 29.07.2026

Frauenklasse Fruchtbare Tage

mit Anne Schmuck & Dr. med. Dorothee Struck (Frauenärztin)

In diesem Online-Seminar schauen wir auf deinen Zyklus: klar, praktisch und mit Blick auf deinen Kinderwunsch.

An konkreten Zyklusbeispielen zeige ich, wie du deinen Zervixschleim beobachten und deine fruchtbare Zeit besser erkennen kannst – auch dann, wenn dein Zyklus lang oder unregelmäßig ist. Wir besprechen gemeinsam, worauf es bei der Zervixschleim-Beobachtung ankommt und warum Zykluswissen viel mehr ist als die Suche nach dem „richtigen Zeitpunkt“ – nämlich eine Möglichkeit, Vertrauen in den eigenen Körper und die eigene Wahrnehmung zu entwickeln.

Dauer ca. 90 Minuten
Zugang direkt nach dem Kauf
Jederzeit und beliebig oft ansehbar

37 €33,30 €Rabatt über meinen Link bereits hinterlegt

Zum Seminar

Dieses Seminar veranstalte ich gemeinsam mit Dr. med. Dorothee Struck – ich bin an den Verkäufen beteiligt. Buchung und Zugang laufen über hypnotischgesund.com, du verlässt dabei also meine Seite.

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Wähle deinen Wunschtermin

Suche dir einfach einen freien Termin aus – ich freue mich auf dich.

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Noch unsicher?

Lern mich kennen!

Du weißt noch nicht, ob NFP das Richtige für dich ist oder welches Format zu dir passt? Im unverbindlichen Erstgespräch kannst du mich und meine Arbeitsweise kennenlernen und in Ruhe herausfinden, ob du dich in meiner Begleitung wohl fühlst.

Ich freu mich darauf, dich kennenzulernen!

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